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【クックパッドで1位】アスパラでも美味しかった、グリーンスムージーレシピが万能すぎて笑った [クックパッド]
クックパッドで1位のグリーンスムージーのレシピ。(こちら)
牛乳とバナナ1本と、野菜1種を少量というレシピだけど、
なんでも美味しくできそうです。
前回はレシピ通り小松菜で作ったんですよ。
今回は家にほうれんそうがあったはずだと思って、
小松菜を買わずに帰ったんですね。
そしたらほうれんそうがなくって、
野菜がアスパラしかありませんでした。
アスパラでやったらどうなるんだろう?
と思ってやってみました。
小松菜の代わりにアスパラ2本を使用。
そんなぶっとくない普通のアスパラです。
まずバナナを投入。
アスパラも手でぶちぶちもぎって投入。
わざわざ包丁やはさみは使わなくてOKです。
牛乳を400cc入れました。
満足いく分量が作れます^^
スムージー開始!
アスパラくさくならないかな~とちょっと心配。
できた最終形がこちら。
ちゃんとアスパラが粉砕されてくれてよかったです。
早速飲んでみました。
すると、美味しかったです^^
全然野菜くさくなくてごくごく飲めました!
このレシピ、なんでもいけますね。
多分ポイントは野菜1種類を少量にすることじゃないかな?
グリーンスムージーというか、バナナジュースな気もしますけど、
野菜を少量にとどめておくことで、美味しく飲めます♪
昨夜残った野菜を翌朝使うっていう経済的な使い方もできるし、
お役立ちレシピですね。
健康には絶対にいいので、
これからもいろんな野菜で続けていきます。
市販品も試してみたらレビューしますね^^
牛乳とバナナ1本と、野菜1種を少量というレシピだけど、
なんでも美味しくできそうです。
前回はレシピ通り小松菜で作ったんですよ。
今回は家にほうれんそうがあったはずだと思って、
小松菜を買わずに帰ったんですね。
そしたらほうれんそうがなくって、
野菜がアスパラしかありませんでした。
アスパラでやったらどうなるんだろう?
と思ってやってみました。
小松菜の代わりにアスパラ2本を使用。
そんなぶっとくない普通のアスパラです。
まずバナナを投入。
アスパラも手でぶちぶちもぎって投入。
わざわざ包丁やはさみは使わなくてOKです。
牛乳を400cc入れました。
満足いく分量が作れます^^
スムージー開始!
アスパラくさくならないかな~とちょっと心配。
できた最終形がこちら。
ちゃんとアスパラが粉砕されてくれてよかったです。
早速飲んでみました。
すると、美味しかったです^^
全然野菜くさくなくてごくごく飲めました!
このレシピ、なんでもいけますね。
多分ポイントは野菜1種類を少量にすることじゃないかな?
グリーンスムージーというか、バナナジュースな気もしますけど、
野菜を少量にとどめておくことで、美味しく飲めます♪
昨夜残った野菜を翌朝使うっていう経済的な使い方もできるし、
お役立ちレシピですね。
健康には絶対にいいので、
これからもいろんな野菜で続けていきます。
市販品も試してみたらレビューしますね^^
【クックパッドで1位】グリーンスムージーが野菜くさくなくて美味しかった^^ [クックパッド]
エクセルシオールのグリーンスムージーを飲んで以来、
グリーンスムージーにちょっとはまり気味。
クックパッドで1位のグリーンスムージーを作ってみたら、
野菜くさくなくて美味しかったです^^
これです。
用意したのはレシピ通り。
バナナ1本、牛乳、小松菜2株。
バナナを手でもぎっていれました。
小松菜も適当に手でもぎっていれました。
バナナと小松菜が入った状態はこんな感じ。
牛乳をこぼれないように入れていきます。
私と妻の2人分だったので、400cc入れました。
1人分でも300ccはあった方がいいでしょう。
スムージーにしていきます。
スムージーになりました。
ちょっと繊維質は残ってしまいます。
上から見たら泡だらけです。
はい、できました!
飲んでみたのですが、美味しかったです^^
バナナだけだと、どろどろになってしまうのですが、
小松菜を入れたことでどろどろにならずに、
適度なのどごしになってくれました。
家で作る野菜ジュースって、
野菜くさくなってしまっていたのですが、
小松菜2株ぐらいだと全然飲める。
エクセルシオールで飲んだのとは同じじゃないけど、
近い味にはなっていたと思います。
妻にもコップ1杯分飲んでもらったのですが、
ペロッと飲み干して、美味しいと言ってもらえました。
これから朝の習慣にして、
グリーンスムージーを研究するので、
また作ったらレビューしますね^^
市販品のグリーンスムージも買ってみたいと思っています。
グリーンスムージーにちょっとはまり気味。
クックパッドで1位のグリーンスムージーを作ってみたら、
野菜くさくなくて美味しかったです^^
これです。
用意したのはレシピ通り。
バナナ1本、牛乳、小松菜2株。
バナナを手でもぎっていれました。
小松菜も適当に手でもぎっていれました。
バナナと小松菜が入った状態はこんな感じ。
牛乳をこぼれないように入れていきます。
私と妻の2人分だったので、400cc入れました。
1人分でも300ccはあった方がいいでしょう。
スムージーにしていきます。
スムージーになりました。
ちょっと繊維質は残ってしまいます。
上から見たら泡だらけです。
はい、できました!
飲んでみたのですが、美味しかったです^^
バナナだけだと、どろどろになってしまうのですが、
小松菜を入れたことでどろどろにならずに、
適度なのどごしになってくれました。
家で作る野菜ジュースって、
野菜くさくなってしまっていたのですが、
小松菜2株ぐらいだと全然飲める。
エクセルシオールで飲んだのとは同じじゃないけど、
近い味にはなっていたと思います。
妻にもコップ1杯分飲んでもらったのですが、
ペロッと飲み干して、美味しいと言ってもらえました。
これから朝の習慣にして、
グリーンスムージーを研究するので、
また作ったらレビューしますね^^
市販品のグリーンスムージも買ってみたいと思っています。